keep健身软件

keep健身软件

官方

系统：Android

日期：2025-05-10

类别：安卓其它

版本：v8.4.20安卓版

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Keep健身app是一款专门用来指导运动健身的手机app。app里面课程特别全，从减脂塑形到增肌瑜伽啥都有。还有详细的视频课程，可以手把手教导大家锻炼。app里面的视频课程都是真人教练带着练大，动作拆解得很清楚，就算健身小白跟着做也不会懵。最贴心的是它能根据你的体能和目标定制计划，比如你想瘦肚子或者练马甲线，系统立马给你推适合的课程，很多还是10-20分钟的碎片化训练，下班回家抽个空就能练完。下载安装网给大家分享keep健身app下载安装最新版，想要健身锻炼的朋友们赶紧来下载吧！

keep健身app下载安装最新版
 

keep健身app软件特色

1、涵盖减脂、塑形、力量训练、瑜伽、普拉提等数千节视频课程，支持K1-K5难度分级，适应不同水平用户需求。

2、根据用户目标、体能及设备情况定制专属计划，如“21天马甲线养成”“跑步入门突破”等阶段性目标。

3、连接智能手环、体脂秤等设备，实时同步心率、卡路里消耗等数据，生成可视化运动报告。

4、支持GPS定位与语音指导，记录跑步轨迹、里程、配速，并提供专属跑步水印及徽章系统。

5、瑜伽等课程配备视频与语音指导，实时纠正错误动作，避免运动损伤。


 

keep健身app软件亮点

1、用户可分享运动成果至动态社区，参与话题挑战（如#跑步打卡100天#），通过点赞、评论等社交反馈增强黏性。

2、徽章系统、连续签到奖励、好友排名等功能设计，形成“自律-分享-获得激励”的正向循环。

3、提供高阶课程、饮食分析、去广告、离线下载等专属权益，延伸健身消费场景。

4、销售瑜伽垫、代餐食品等自有品牌商品，结合课程需求打造一站式运动消费平台。
 

keep健身app常见问题

1. 手环/手表数据不同步  
   - 检查蓝牙是否开启，重启设备后重新绑定；若使用Keep手环，需通过App扫描手环上的二维码绑定。若数据丢失，可尝试手动刷新或联系客服 。

2. 步数/轨迹记录异常  
   - 确保App权限（定位、运动数据）已开启；若步数与手环差异大，可能是数据来源不同（手机传感器与手环算法差异）。建议优先以手环数据为准，或手动校准 。

3. Apple Health/微信数据不同步  
   - 进入「设置」→ 第三方应用授权 → 重新绑定账号。若同步失败，更新App至最新版本或重启设备 。
展开内容

应用信息

  • 厂商：北京卡路里科技有限公司
  • 权限：查看
  • 包名：com.gotokeep.keep

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需要授予该应用的权限X
● 访问大概位置

允许应用访问大概位置



● 精确位置权限

允许应用访问精确位置。



● 查看网络状态

允许应用程序查看所有网络的状态。



● 开关WLAN

允许应用开启或关闭WLAN



● 作为帐户身份验证程序

允许应用程序使用 AccountManager 的帐户身份验证程序功能，包括创建帐户以及获取和设置其密码。



● 开关蓝牙

允许应用开启或关闭蓝牙



● 蓝牙管理

允许应用程序配置本地蓝牙手机，以及发现远程设备并与其配对。



● 拍摄照片和视频

允许应用拍摄照片或录制视频



● 更改用户界面设置

允许应用程序更改当前配置，例如语言设置或整体的字体大小。



● 更改网络连接性

允许应用程序更改网络连接的状态。



● 允许接收 Wi-Fi 多播

允许应用程序接收并非直接向您的设备发送的数据包。这样在查找附近提供的服务时很有用。这种操作所耗电量大于非多播模式。



● 更改 Wi-Fi 状态

允许应用程序连接到 Wi-Fi 接入点以及与 Wi-Fi 接入点断开连接，并对配置的 Wi-Fi 网络进行更改。



● 完全的互联网访问权限

允许应用程序创建网络套接字。



● 停用键锁

允许应用程序停用键锁和任何关联的密码安全设置。例如，在手机上接听电话时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。



● 控制闪光灯

允许应用程序控制闪光灯。



● 控制媒体音量

允许应用调整媒体音量



● 装载和卸载文件系统

允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。



● 使用NFC

允许应用使用NFC



● 读取联系人

允许应用修改联系人信息



● 查阅敏感日志数据

允许应用程序从系统的各个日志文件中读取信息。这样，应用程序就可以发现关于您手机使用情况的一般信息，其中可能包含个人信息或私密信息。



● 获取手机信息

允许应用获取手机号、IMEI、IMSI



● 读取同步设置

允许应用程序读取同步设置，例如是否为“联系人”启用同步。



● 录音

允许应用程序访问录音路径。



● 对正在运行的应用程序重新排序

允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端，而不受您的控制。



● 修改/删除 SD 卡中的内容

允许应用程序写入 SD 卡。



● 以悬浮窗的形式显示

允许应用在任何界面显示悬浮窗



● 控制振动器

允许应用程序控制振动器。



● 防止手机休眠

允许应用程序防止手机进入休眠状态。



● 添加/修改日历活动

允许应用程序发送活动邀请，允许添加、删除和更改在设备上的活动



● 修改系统设置项

允许应用修改系统设置情况



● 写入同步设置

允许应用程序修改同步设置，例如是否为“联系人”启用同步。



● 读取通话记录

允许应用读取通话记录



● 访问日历

允许应用获取或修改已设置的日程信息



● 读取或写入手机存储

允许应用读写手机上的照片及文件



● 添加桌面快捷方式

允许应用自行添加桌面快捷方式



● android.permission.REQUEST_INSTALL_PACKAGES

允许应用程序请求安装包。



● android.permission.REQUEST_IGNORE_BATTERY_OPTIMIZATIONS

应用程序必须有权限才能使用 IGNORE_BATTERY_OPTIMIZATIONS



● android.permission.READ_PHONE_NUMBERS

允许读取设备的电话号码。



● android.permission.READ_MEDIA_VIDEO

允许应用程序从外部存储读取视频文件。



● android.permission.READ_MEDIA_IMAGES

允许应用程序从外部存储读取图像文件。



● android.permission.READ_MEDIA_AUDIO

允许应用程序从外部存储读取音频文件。



● android.permission.QUERY_ALL_PACKAGES

允许查询设备上的任何普通应用程序，无论清单声明如何。



● android.permission.POST_NOTIFICATIONS

允许应用发布通知



● 后台位置权限

允许应用程序在后台访问位置信息。



● android.permission.NEARBY_WIFI_DEVICES

需要能够通过 Wi-Fi 发布广告和连接到附近的设备。



● 接听来电

允许该应用接听来电。无需用户手动操作。



● 连接到配对的蓝牙设备

需要能够连接到配对的蓝牙设备。API级别31引入



● android.permission.BLUETOOTH_SCAN

是一个用于允许 Android 应用程序扫描周围的蓝牙设备的权限。



● 允许一个应用程序捕获音频输出。不被第三方应用使用

允许应用程序捕获音频输出。



● 运行前台服务

允许常规应用程序使用 Service.startForeground。



● android.permission.FOREGROUND_SERVICE_DATA_SYNC

允许类型为“dataSync”的 Service.startForeground。



● android.permission.FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PROJECTION

允许类型为“mediaProjection”的 Service.startForeground。



● android.permission.FOREGROUND_SERVICE_MICROPHONE

允许类型为“microphone”的 Service.startForeground。